Spezialisiert auf das Abnehmen mit Hypnose bieten wir für unsere Klienten drei verschiedene Arten des Abnehmen mit Hypnose an. Dies macht auch Sinn, weil jede Frau und jeder Mann eben einzigartig sind und keine 0-8-15 Lösung vertragen In diesem Artikel geht es also um die kleinen aber eben auch feinen Unterschiede der einzelnen Möglichkeiten des gesunden Abnehmen. Wenn Du Dich also fragst:"Was ist für mich das Beste beim Abnehmen?" dann bist Du hier absolut richtig.
Wir sind Experten für das Abnehmen mit Hypnose und jede Woche haben wir neue Anfragen und Klienten, welche genau diesen Weg gehen möchten. Zwei Dinge fallen uns nicht nur auf, sondern sind in unserer Praxis eine Realität:
Wir haben überwiegend Frauen als Klienten und
Frauen erzielen mit Hypnose beim Abnehmen leichter Erfolge
Warum dies so ist, darüber möchte ich in diesem Artikel berichten.
Abnehmen mit Yoga hilft das wirklich und wenn ja, wie? In diesem Artikel erfährst Du, welcher Yogastil optimal zum Abnehmen ist und welche Ernährung dabei das ganze auch noch optimiert. Mit dem richtigen Yoga-Stil kannst Du bis zu 650 kcal pro Stunde abnehmen!
Es ist schon lange kein Geheimtipp mehr - wissenschaftliche Studien belegen, dass das Laufen die Gefahr von Burnout und Depressionen. Doch kann ich einfach anfangen mit dem Laufen oder gibt es da etwas zu beachten?
Immer wieder sehen wir bei unseren Klienten einen engen Zusammenhang zwischen Stress - Schlafmangel und dem Übergewicht. Hypnose schafft es, die negativen Verknüpfungen zwischen Stress und dem Hungergefühl aufzulösen. Doch wie wichtig ausreichend Schlaf ist, dies wissen nur wenige.
Hier gehe ich auf zwei wissenschaftliche Studien ein, die die Auswirkung von zu wenig Schlaf für die Muskeln bedeuten.
Viele Experten raten, nicht mehr als 1 Kilo pro Woche abzunehmen, dies sei für den Körper gesund und verträglich. Doch stimmt dies überhaupt? Sind alle Menschen gleich? Egal wie viel Körpergewicht sie haben? Wenn zum Beispiel eine Frau bei einer Körpergröße von 170 cm. 140 kg wiegt, dann ist ihr BMI bei 48,4. Ihre Gesundheit ist mehr als gefährdet. Sie MUSS abnehmen. Ziel sollte es für sie sein, die 72 kg als obere neue Grenze zu erreichen.
Das Cola dick macht, ist längst schon eine Tatsache als ein Insidergeheimnis. Mineralwasser trinken ist das Motto - täglich mindestens 1,5 Liter. Die Auswahl ist groß - vom Leitungswasser bis hin zum Sprudel, doch gerade alle Getränke mit Kohlensäure scheinen nach einer Studie dick zu machen und
Alle Fitnesscenter sind in diesen Tagen einfach nur überfüllt. Nach Weihnachten und mit den neuen Vorsätzen für das Neue Jahr 2018, starten viele mit dem Projekt abnehmen. Acht Wochen später sind die Fitnesscenters wieder leerer, die Vorsätze auf das nächste Jahr verschoben und das Gewicht stabil geblieben. Warum ist das so?