Abnehmen · 07. Februar 2020
Warum eine Magenbandhypnose eben kein Schweizer Messer ist und bei jeder Frau oder jedem Mann hilft schnell abzunehmen. Es kommt nicht so oft vor, doch es ist eben auch Bestandteil von Hypnose, welche keine erhoffte Wirkung haben. Wer wirklich nur mit der Magenband Hypnose abnehmen will, der sollte sich diesen Artikel zu sich ran ziehen und Lesen!
Abnehmen · 08. November 2018
❗Wer mehr als nur eine Diät in seinem Leben bisher gemacht hat, wird vermutlich schon festgestellt haben, dass Diäten sich nicht positiv auf den Körper auswirken. 😢Der JoJo-Effekt ist dabei noch nicht einmal mit einbezogen. Oft geistert die Aussage. “Dein Stoffwechsel ist eingeschlafen!” durch unsere Köpfe. Ist das korrekt? Nein und ja, eingeschlafen ist er auf keinen Fall, sonst wärst Du nicht mehr am Leben, doch er hat sich nach unten adaptiert und fährt nicht mehr auf volle Leistung.💯❗❗❗
Sport, Meditation · 08. Juli 2018
Es ist schon lange kein Geheimtipp mehr - wissenschaftliche Studien belegen, dass das Laufen die Gefahr von Burnout und Depressionen. Doch kann ich einfach anfangen mit dem Laufen oder gibt es da etwas zu beachten?
Abnehmen · 05. Juli 2018
Immer wieder sehen wir bei unseren Klienten einen engen Zusammenhang zwischen Stress - Schlafmangel und dem Übergewicht. Hypnose schafft es, die negativen Verknüpfungen zwischen Stress und dem Hungergefühl aufzulösen. Doch wie wichtig ausreichend Schlaf ist, dies wissen nur wenige.
Hier gehe ich auf zwei wissenschaftliche Studien ein, die die Auswirkung von zu wenig Schlaf für die Muskeln bedeuten.
Abnehmen · 26. Mai 2018
Wer gesund abnehmen möchte oder auch vom Arzt aus muss, der kommt nicht wirklich um Hypnose herum. Warum dies so ist, zeigt der Blog Artikel.
Abnehmen · 26. Mai 2018
Da ein Bild ja viel mehr sagt als 1000 Worte, möchte ich hier nur eine Grafik Dir zeigen. Gerne stehe ich bei weiteren fragen Dir zur Verfügung.
Abnehmen · 14. Mai 2018
Viele Experten raten, nicht mehr als 1 Kilo pro Woche abzunehmen, dies sei für den Körper gesund und verträglich. Doch stimmt dies überhaupt? Sind alle Menschen gleich? Egal wie viel Körpergewicht sie haben? Wenn zum Beispiel eine Frau bei einer Körpergröße von 170 cm. 140 kg wiegt, dann ist ihr BMI bei 48,4. Ihre Gesundheit ist mehr als gefährdet. Sie MUSS abnehmen. Ziel sollte es für sie sein, die 72 kg als obere neue Grenze zu erreichen.
Abnehmen · 06. Mai 2018
Das Cola dick macht, ist längst schon eine Tatsache als ein Insidergeheimnis. Mineralwasser trinken ist das Motto - täglich mindestens 1,5 Liter. Die Auswahl ist groß - vom Leitungswasser bis hin zum Sprudel, doch gerade alle Getränke mit Kohlensäure scheinen nach einer Studie dick zu machen und
Chronische Schmerzen · 22. Januar 2018
Die geführte Hypnose ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das in einer Metaanalyse von 2016 als wirksam bei Fibromyalgie beschrieben wird. Die Analyse untersuchte 457 Probanden mit Fibromyalgiesyndrom. Das Hauptkriterium neben einer Verbesserung der Lebensqualität um mindestens 20% ist eine Linderung der Schmerz-Symptome um mindestens 50%. Das Ergebnis der klinischen Studie zeigte nachweisliche eine Wirksamkeit der Hypnosetherapie sowie eine
Was Hypnose ist · 28. November 2017
Wie erkenne ich einen guten Hypnotiseur? Welche Ausbildungen sollte er haben? Was ist wichtig, wenn ich mit Hypnose starten möchte? Gibt es gute Hypnotiseure im Kanton Zürich?