Artikel mit dem Tag "Ernährung"



Abnehmen · 26. Oktober 2019
Abnehmen mit Hypnose funktioniert dann sehr effektiv, wenn dein Körper alle wichtigen Vitalstoffe in ausreichender Menge hat. Dies bedeutet - über den Durchschnitt und nicht an der unteren Grenze. Leider sagt der Arzt zu Dir - "Frau ... es ist alles im normalen Bereich, zwar etwas tief aber eben kein Mangel. " Du kannst darauf gerne Deinen Arzt fragen, ob er auch unterdurchschnittlich verdient und wenn ja, ob er dies keinen Stress macht.
Abnehmen · 02. November 2018
Das Abnehmen mit Eiweiß soll laut vielen Fachzeitschriften sehr erfolgreich sein und viele unterschiedliche Diätformen basieren auf diesem Konzept. Wer nun aber sich in seinem Kollegen- und Freundeskreis umhört, bekommt sehr oft negative Rückmeldungen. Auf der einen Seite ist der Abnehmerfolg sehr schnell zu erzielen, doch fast alle Anwender dieser Methode erleiden den JoJo-Effekt. Um es gleich an dieser Stelle zu betonen, dies liegt aber nicht am Eiweiß, sondern an den Lebensumständen der ...

Sport, Meditation · 18. April 2017
Wer seine Traumfigur erreichen möchte, hat in meiner Welt zwei Möglichkeiten - Zunehmen oder Abnehmen. Wer von uns zu viel an Gewicht mit sich herum trägt, der entscheidet sich für das Abnehmen. Ziel ist es dann immer, sein Körperfett zu minimieren. Wie viel Körperfett bei Männer & Frauen es sein sollte, sehen wir hier:
Abnehmen · 15. März 2016
Hat Ihnen Ihr Arzt auch gesagt, dass Sie abnehmen sollen? Nun haben Sie aber schon alles probiert, unzählige Diäten, Sport oder FDH (Friss die Hälfte). Die Erfolge dabei waren immer da, doch eben nie langfristig. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt kam immer und wie oft sogar mit mehr Gewicht als vorher. Nun sind wir aber keine 20 mehr und die Veränderungen am Körper sind unübersehbar. Wir spüren, dass wir nicht mehr so viel Leistung bringen, wie früher und schieben es auf das Alter. Was ja...