Artikel mit dem Tag "Diätpläne"



Abnehmen · 05. Juli 2018
Immer wieder sehen wir bei unseren Klienten einen engen Zusammenhang zwischen Stress - Schlafmangel und dem Übergewicht. Hypnose schafft es, die negativen Verknüpfungen zwischen Stress und dem Hungergefühl aufzulösen. Doch wie wichtig ausreichend Schlaf ist, dies wissen nur wenige. Hier gehe ich auf zwei wissenschaftliche Studien ein, die die Auswirkung von zu wenig Schlaf für die Muskeln bedeuten.
Hypnose Schlieren - Gesund Abnehmen
Abnehmen · 04. Juli 2016
Vorteile einer Diät es gibt sehr viele bekannte Diäten und viele Promis werben dafür Genauer Ernährungsplan mit exakten Angaben oft sehr kurzfristige Diätphase Ergebnisse sind schnell realisierbar Diäten verkaufen sich sehr gut Diäten können leicht mit Kollegen und Freunden gemeinsam gemacht werden. Nachteile einer Diät Jede Diät hat einen Jojo-Effekt, ich wiege nach mehr als vor der Diät die meisten sind nicht gut für das Wohlbefinden und die Gesundheit fast alle Diäten...

Abnehmen · 15. März 2016
Hat Ihnen Ihr Arzt auch gesagt, dass Sie abnehmen sollen? Nun haben Sie aber schon alles probiert, unzählige Diäten, Sport oder FDH (Friss die Hälfte). Die Erfolge dabei waren immer da, doch eben nie langfristig. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt kam immer und wie oft sogar mit mehr Gewicht als vorher. Nun sind wir aber keine 20 mehr und die Veränderungen am Körper sind unübersehbar. Wir spüren, dass wir nicht mehr so viel Leistung bringen, wie früher und schieben es auf das Alter. Was ja...