Abnehmen · 17. Oktober 2018
Abnehmen kann aus verschiedenen Gründen notwendig sein. Welche zwei Methoden wirklich sehr schnell einen hohen Gewichtsverlust ermöglichen, zeigt dieser Artikel auf. Die Low Carb und die Stoffwechseldiät stehen im Mittelgrund. Auch ein reales Beispiel aus unserer täglichen Arbeit.

Abnehmen · 12. Oktober 2018
Abnehmen mit Yoga hilft das wirklich und wenn ja, wie? In diesem Artikel erfährst Du, welcher Yogastil optimal zum Abnehmen ist und welche Ernährung dabei das ganze auch noch optimiert. Mit dem richtigen Yoga-Stil kannst Du bis zu 650 kcal pro Stunde abnehmen!

Was Hypnose ist · 08. Oktober 2018
Was ist Hypnose? Welche Fragen interessieren unsere Klienten und welche Antworten geben wir Ihnen?

Abnehmen · 20. Juli 2018
Viele unserer Klienten möchten gerne Abnehmen. Egal wer es ist - Mann oder Frau - sie alle haben drei Punkte gemeinsam: 1. viel Arbeit - 2. viel Stress - 3. sie benötigen am Abend das Glas Wein oder Bier, um runter zu kommen. Nun möchten sie endlich abnehmen und sich nicht nur optisch verjüngern sondern auch gesünder Leben. Geht das mit einem gesunden Umgang mit dem Alkohol? Ja, das geht, wenn auch nicht gerade am Anfang, weil es gerade da sehr schwer ist. Hypnose macht es nur einfacher.

Sport, Meditation · 08. Juli 2018
Es ist schon lange kein Geheimtipp mehr - wissenschaftliche Studien belegen, dass das Laufen die Gefahr von Burnout und Depressionen. Doch kann ich einfach anfangen mit dem Laufen oder gibt es da etwas zu beachten?

Abnehmen · 05. Juli 2018
Immer wieder sehen wir bei unseren Klienten einen engen Zusammenhang zwischen Stress - Schlafmangel und dem Übergewicht. Hypnose schafft es, die negativen Verknüpfungen zwischen Stress und dem Hungergefühl aufzulösen. Doch wie wichtig ausreichend Schlaf ist, dies wissen nur wenige. Hier gehe ich auf zwei wissenschaftliche Studien ein, die die Auswirkung von zu wenig Schlaf für die Muskeln bedeuten.

Abnehmen · 26. Mai 2018
Wer gesund abnehmen möchte oder auch vom Arzt aus muss, der kommt nicht wirklich um Hypnose herum. Warum dies so ist, zeigt der Blog Artikel.

Abnehmen · 26. Mai 2018
Da ein Bild ja viel mehr sagt als 1000 Worte, möchte ich hier nur eine Grafik Dir zeigen. Gerne stehe ich bei weiteren fragen Dir zur Verfügung.

Abnehmen · 14. Mai 2018
Viele Experten raten, nicht mehr als 1 Kilo pro Woche abzunehmen, dies sei für den Körper gesund und verträglich. Doch stimmt dies überhaupt? Sind alle Menschen gleich? Egal wie viel Körpergewicht sie haben? Wenn zum Beispiel eine Frau bei einer Körpergröße von 170 cm. 140 kg wiegt, dann ist ihr BMI bei 48,4. Ihre Gesundheit ist mehr als gefährdet. Sie MUSS abnehmen. Ziel sollte es für sie sein, die 72 kg als obere neue Grenze zu erreichen.

Abnehmen · 06. Mai 2018
Das Cola dick macht, ist längst schon eine Tatsache als ein Insidergeheimnis. Mineralwasser trinken ist das Motto - täglich mindestens 1,5 Liter. Die Auswahl ist groß - vom Leitungswasser bis hin zum Sprudel, doch gerade alle Getränke mit Kohlensäure scheinen nach einer Studie dick zu machen und

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