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Abnehmen Diät oder Hypnose

Vorteile Diät

Vorteile einer Diät

  • es gibt sehr viele bekannte Diäten und viele Promis werben dafür
  • Genauer Ernährungsplan mit exakten Angaben
  • oft sehr kurzfristige Diätphase
  • Ergebnisse sind schnell realisierbar
  • Diäten verkaufen sich sehr gut
  • Diäten können leicht mit Kollegen und Freunden gemeinsam gemacht werden.

 

Nachteile einer Diät

 

 

  • Jede Diät hat einen Jojo-Effekt, ich wiege nach mehr als vor der Diät
  • die meisten sind nicht gut für das Wohlbefinden und die Gesundheit
  • fast alle Diäten "vernichten" Muskeln, du wirst nicht straff sondern schlaff
  • das Ergebnis der Diät hängt vom Willen und seiner Stärke ab
  • Essen wegen Stress und Frust bleibt da

 

Zusammenfassung

 

Um 3 bis 5 kg schnell abzunehmen, dafür ist eine Diät geeignet. Für mehr aber leider nicht!


Fazit

Für 3 -5 kg optimal geeignet!

Hypnose Schlieren - Gesund Abnehmen
Abnehmen mit Hypnose

Vorteile der Hypnose beim Abnehmen

Vorteile von Abnehmen mit Hypnose

 

  • Hypnose arbeitet mit dem Unterbewusstsein und löst somit ungewollte Verbindungen auf, die übergewichtige Menschen mit dem Essen verbinden
    • Essen wegen Stress
    • Essen wegen Frust
    • Essen wegen Allein sein
    • Essen wegen Gruppenzwang
  • Mit der Hypnose entstressen wir den Körper und wir merken wieder, wenn wir hungrig sind und ab wann wir satt sind.
  • Hypnose benötigt keinen starken Willen, da wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten - also mit den Gefühlen
  • Es gibt kein JoJo-Effekt
  • Es gibt keine Essensvorschriften - es darf alles gegessen werden, wenn Du hungrig bist
  • Du wirst für Deine Umgebung nicht "zickig" sondern bist entspannt und hast ein Lächeln im Gesicht

Nachteile

 

  • Hypnose hat keine unerwünschten Nebenwirkungen
  • kann Glücklich machen
  • pro Monat zwischen 2 bis 5 kg Gewichtsverlust möglich, das sind dann pro Jahr zwischen 24 und 60 kg
  • zuerst müssen aber alle negativen Verbindungen gelöst werden, dies kann durchaus zwei / drei Sitzungen benötigen

Zusammenfassung

 

Langfristig eindeutig der leichtere Weg, um mein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten!

 


Fazit Abnehmen mit Hypnose

Gesünder, leichter und langfristig der bessere Weg!



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